dijous, 28 d’octubre del 2010

Rutina d'entrenament...

Compis Calvarins!
Quin munt de dies... Ja m'agradaria explicar-vos més cosetes, curses, entrenos...però estem una mica parats...no de córrer,no!!!! Que va!!! Estem parats de curses...
Ara, anem entrenant per preparar el propers reptes que tenim!
Kua, la MCD! La Marató Costa Daurada...ell li té una mica de por, però està molt curtit, té entreno de sobra i segur que l'acabarà com un campeón! Kua, este finde, tiradeta llarga. Sense falta!!!
Josema i un servidor, continuem treballant per disfrutar a la Behobia. Tot i que, el principal motiu de la visita a Sant Sebastià serà fer vacancetes, intentarem disfrutar i competir al màxim per l'asfalt vasc!!!
Romario continua fent de les seves pel monte. Si li milloren les petites molèsties del peu, diu que se fotrà entre pit i esquena un altra marató de muntanya. Ànims! Ah! Per cert, si vols, algun dia et pots barrejar amb la "plebe asfaltera"!!!
Mon cosí, al seu ritme. Crec que ara millorarà molt. Li feia falta un descans després de Tivissa. Ara prepararà la Mitja de Tarragona amb més ganes i força.
Kiprono crec que continua amb la seva rutina...fa dies que no en sé res d'ell. Amb les seves escapades a Sant Jeroni i a Miravet, segur que ha millorant la seva condició...li pronostico que, d'aquí a poc, s'animarà a fer una cursa d'estes que diu ell que són massa llargues...Lo cos és molt pillo i sempre en vol una mica més...
Crec que continuarem entrenant i preparant-nos. Després dels reptes explicats, el 28 de novembre, per mi, hi ha la més màgica de les curses. La Mitja de Tarragona. En guardo un rècord molt especial. La meva primera mitja...Al 2006!!! Ah! I la de Josema...Ufff! Quin munt de rècords...
Bueno...ja us he possat una mica al dia...
Si voleu, ja ho sabeu, al Calvari ens trobareu...
Us deixo una fotico de tres dels Calvarins, cap allà al 2007...
by GinesGon, la fruta del campeón