Com m'agrada acabar la ruta i sentir: "Bé,bé nois...Bon entreno!!!"
Si! Esta la frase del gran Kuakín quan fem un entreno de lujo! Pues ahir la va dir!
A les 08.30h ja estavem a casa dels Gon per agafar la "fragoneta" de los malacatones... via Pinell. L'expedició Calvarina la formem Kua, Ginés, Josema i un servidor.
Allí vam aparcar a l'Estació i va començar l'aventura.
Que? Com anem? Quin ritme? Quants kms.? Al final decidim ritme "se va tirando" i mitja volta al km.15 per completar-ne 30!
Marxem direcció Prat de Compte, la Fontcalda, Bot i a mig camí a Horta de Sant Joan, mitja volta i pa casa...
Quan ens estavem fent les fotos de rigor, mos passen 2 fletxes que invitem a juntar-se a l'instantanea del moment. Son Robert de Bot i l'Albert de Roquetes. Vaya maquines. L'Albert s'està preparant un repte amb majuscules: La Marató des Sables. Mil anims company! Els amics del Calvari t'espendrem des de Brissanet!
Al final 30.5kms en 2h45'
Kua! Bon entreno,no???
Us deixo més fotos a Album!
by GinesGon, la fruta del campeón!
dilluns, 25 de gener del 2010
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
4 comentaris:
Gracies amics pel vostre suport i anims, jo també desitjo que la marato de Barcelona us vagui molt be i que tingueu molta sort.
Per cert us he robat un parell de fotos per a penjar al meu blog, amb el vostre consentiment.
Albert Giné
Gi, i tant que si, bon entreno. Seguim pel bon camí.
Albert, ho faràs molt bé. Salut
No apreteu massa a Ginés kl matareu... jejeje.
Vinga ànims Ginés, molts veterans voldrien estar al teu lloc, al final te'ls faràs petar a tots.
Tranki Toni! Ginés està com un roure! Va acumulant kms i agafant ritme com un campeón! Ara sol mos falta un crack com tu!i podrem voltar corrent i amb bici...
Publica un comentari a l'entrada